書いてる時期が重なってる

そして今もなんかメンタル不調
明らかなメンタル不調

新年度になって新しい組織で、慣れるまでどうしたらいいかすぐに想像出来なくて、混乱してる。

そこからなんか人とのかかわり合いかたが一時的に分からない？ぎこちない？怖い？

これ適応障害、
毎回こうなのかも。今回は気付いたから認知能力あがってるのかも。

乗り越えていく以外の選択肢ないからやるしかない。